医院ブログ

歯を白くしたい！

2025年8月21日

皆さん、おはようございます。

残暑厳しい毎日ですが、お変わりありませんか？

いきなりですが、『歯を白くしたい！』と思ったことはありませんか？

笑顔に自信を持つためには、歯のホワイトニングが効果的。でも、ホワイトニングって本当に安全なの？そんな疑問をお持ちの方も多いはず。

 

この記事では、安心してできるホワイトニングの方法をわかりやすくご紹介します。

 

 

1. ホワイトニングって何？

「ホワイトニング」とは、歯を白くするための処置であり、歯に付着した黄ばみやステイン（色素）を取り除き、白さを取り戻す方法です。自宅でできるものから、歯科医院で行うものまで様々な選択肢があります。ホワイトニングの主な方法には、以下のようなものがあります。

 

2. 自宅でセルフホワイトニング

自宅で手軽にできるホワイトニング方法も増えています。

まずは、ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使ってみるのが簡単で安心。これらの歯磨き粉には、ステインを除去する成分が含まれており、通常の歯磨きに加えて使うことで効果的に歯を白くすることができます。

また、カスタムトレーにジェルを入れて行うセルフホワイトニングは人気です。

これらは自宅で２時間。できれば毎日か１日おき位のペースで行う事で歯を白くする事ができます。安心とは言え、正しい使用方法や注意点についても知っておくと安心です。

 

 

 

3. 歯科医院でのオフィスホワイトニング

歯歯科医院で行うホワイトニングはオフィスホワイトニングと言って、専門の機器と薬剤を使用して歯を白くする方法です。セルフホワイトニングと違い薬剤濃度や専門機器の使用により数回で白くなると言われています。

通常、施術時間は1時間ほどで、2週間に1回位のペースで比較的早く効果を実感できる点も魅力です。

 

4. ホワイトニングの安全性

ホワイトニングを行う際に最も気になる点が『安全性』です。過度にホワイトニングを行ったり、自己流で無理な方法を選ぶと、歯を傷めてしまうリスクもあります。例えば、市販のホワイトニング製品を頻繁に使用しすぎると、歯が過敏になったり、エナメル質を傷つけてしまう可能性があるのです。

そのため、安全にホワイトニングを行うためには、信頼できる製品を選ぶことが大切です。また、歯科医院での専門的な指導を受けることで、無理なく歯を白く保つことができます。

 

5. ホワイトニング後のケア

「ホワイトニング後のケアも大切です。ホワイトニングを行った後は、歯が一時的に敏感になりやすいので、強い刺激を避け、優しく歯磨きをするようにしましょう。また、コーヒーや紅茶、赤ワインなど、色がつきやすい飲み物や食べ物は避けることをおすすめします。

ホワイトニングは、笑顔をより輝かせ、自信を持って人前に出られる素晴らしい方法です。

自宅で簡単にできる方法もあれば、歯科医院でしっかりとプロフェッショナルなケアを受けることもできます。安全な方法を選んで、歯の健康も守りながら、白く美しい歯を手に入れましょう！

8/10はB➕の日

2025年8月8日

皆さん、おはようございます♪

連日の猛暑でお疲れ気味な方も多くいらっしゃりかと思います。

皆さをも暑さ対策をしっかりしてお過ごし下さいね！

 

先日、ご紹介した「新.歯磨剤B +」の日が8/10という事で、

当院はまだ導入して日は浅いですが、今日は購入された方の声をお届けしようと思います!

 

 

 

先ず、B+の特徴として…

 

◉歯を白くする

◉歯の着色（ヤニ）を取る

◉化石サンゴで歯の表面の傷を埋めてくれる

◉歯垢を除去し歯がツルツルする

◉自然由来の成分からできているので、小さなお子様から安心して使える　　等です。

 

ここからは、使用した患者様の声です！

 

【10代女性　オレンジを使用】

 

歯磨き粉のミントが苦手で、他のフルーツ味の物を使ったりしていたが、あまり好きな味ではなく嫌々付けて磨いていたが、B+オレンジは味も良く歯磨きが楽しくなった🎵

 

【10代女性　オレンジを使用】

 

よく麦茶を飲むせいか歯の着色があった。

親がB+を買ってきてくれて使う様になったら歯が白くなった⁉︎と学校で友達から言われて嬉しかった！

 

【40代女性　ミントを使用】

 

使い始めて数日で歯が白くなった！

知覚過敏がありホワイトニングは諦めていたので嬉しい♪

 

【20代女性　ミントを使用】

 

歯を磨いた後からツルツル感がある。

時間が経っても、ツルツル感があり口の中がスッキリしている。

 

【60代　男性　ミントを使用】

 

歯の着色が取れ白くなったと勤め先のスタッフに言われた！イケオジになった！と褒められた。笑

 

いかがでしたか！？

数名の方から貴重なご意見を頂く事ができました！ご協力頂いた患者様、ありがとうございました♪

 

自然来で優しい歯磨き粉でありながら、歯を白くし、ツルツルにしてくれる！

そんな歯磨き粉を使ってみたいと思った方は是非、受付スタッフまでお申し出下さい♪

お待ちしていまーす☆

 

8/1は歯が命の日

2025年8月1日

皆さん、こんにちは♪

今日は朝霞のお祭り「彩夏祭」ですね！

台風の影響が心配ですが…お出掛けの際は気をつけてお出掛け下さいね。

 

さて、今日8/1は「歯が命」の日だそうで、朝のニュースで昔懐かしい、芸能人は歯が命！とCMが流れていました。（分かる人は分かる！）

もしかしたら、その当時と今では、「歯」に対しての価値観や認識が違うかもしれませんが、この仕事をしていてつくづく「歯は（お口）命」だなと思います。

 

今までの歯科は虫歯、歯周病の治療。終わったらメインテナンス…といったスタイルが主流であったと思います。ですが、今は最後まで自分のお口で食事が取れるように虫歯、歯周病だけでなく口腔機能を落とさないように歯科で管理をしていくスタイルへ変わってきています。

 

そうなんです！最後まで自分のお口から食事を摂ろうとすると歯だけではなく、飲み込み（嚥下）が非常に大切になっていきます。

 

でも、安心してください!!

 

口腔周囲筋の筋トレは、〜ながらでできるものが多く、またカラオケや合唱等、歌うことで舌の動きや嚥下に必要な筋肉を鍛えることができると言われています。

またカラオケは日本から産まれた言葉で歌うことでストレス解消にもなると世界的にも注目されています。

お口の渇き、食事中のむせ、固いものが食べにくくなってきた…等、何かお口に不安がある方は是非、スタッフへお伝え下さい！

 

ご自身の口腔機能がどれくらいなのか！？「口腔機能低下症検査」で調べる事ができます。

検査と言っても痛みは一切なく、術前後説明、検査で時間にして30分程度でできてしまいます。

 

100年時代にどう向き合っていくか！

 

最後までご自身のお口から食事を摂る！を目標ではなく実現へ！

今からできることを少しずつ始めるチャンスになると思います。