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2023年05月12日

歯ブラシの交換時期 〜いつ変えるべき

 

皆さん、おはようございます😃

 

先日、患者様から「そう言えば、歯ブラシっていつ交換すれば良いの?」と質問をされました。

 

一般的には1ヶ月です。とお答えすると、えーーーーーーつ!!との返事。。。

 

ん??一体どれくらい使っているのか聞いて見たら1年以上変えてないと( ;∀;)

 

もしかして、他にも交換時期を知らない方がいるかも。と思っていたら、使える所まで使う。とか、ブラシの毛が開いたらでしょ⁈と答える方が案外いらっしゃる事に気づきました。

 

なので、今日のコラムは歯ブラシの交換時期についてお伝えしたいと思います。

 

まず、歯ブラシの交換時期は1ヶ月です。

 

その理由は

 

1、歯ブラシは磨く度に汚染され、細菌が繁殖するから。

2、長く使い続ける事でプラーク(細菌)を落とす力が落ちてしまうから。

 新しい歯ブラシでプラーク除去率を100%とすると

 

  *毛先が少し開いた歯ブラシは80.8%

  *毛先が開いたはぶらしは62.9% までダウンしてしまいます。

 

また管理法にも注意⚠️

外出先や職場で使用する歯ブラシの保管方法ですが、水分が残っていると、より細菌数が増えてしまいます。

使用後しっかり水気を切り乾燥させましょう。

もし、できない場合はティッシュ等で水気を切りしまいましょう!!

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